牛肚牛筋卡路里 在 Nutsdiary 營養師手記- 牛筋牛肚脂肪低，其實減肥係食得架。不過 的評價 牛筋牛肚 脂肪低，其實減肥係食得架。不過，在粉麵檔裏，這兩種食材，都浸泡在牛腩湯中，所以，牛腩的脂肪，就被牛筋牛肚鎖住，於是乎咪肥囉，明哂啦！ ... <看更多>
牛肚牛筋卡路里 在 [知識] 牛肉的部位和熱量- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的評價 ... 肩胛240 牛五花腹肚331 牛腱124 牛里肌肉246 牛腩330 瘦肉腿116 牛肚內臟110 牛筋124 牛肉乾加10g醣類275 牛肉絲300 牛肝內臟139 牛心內臟106 牛 ... ... <看更多>
牛肚牛筋卡路里 在 關於牛筋 - 健身板 | Dcard 的評價 B12 牛肚跟牛筋差不多，長肌肉的蛋白質，還是瘦肉、雞胸肉較適合。另外植物蛋白比較不適合，因為差在植物蛋白大多是不完全蛋白，要組成人體肌肉需要再補充 ... ... <看更多>
