16.11.2016 - 拉筋是日常生活中可以做的小運動，在家只要有空動一動、拉拉筋，竟然就能多活10 年...第1招：二手手掌交叉互握，向上推伸展直到感覺到緊繃點停住， ... ... <看更多>

簡單拉筋12招舒筋紓壓一把罩！太有用了！值得珍藏分享！ 筋長一寸，壽長十年。 第一招：二手手掌交叉互握，向上推伸展直到感覺到緊繃點停住， ... ... <看更多>

香港疫情嚴峻，確診宗數日日破萬，不少公司都讓員工留家工作（WFH），一來可以防止員工聚集，二來如果有員工不幸中招，都不會造成交叉感染，不過網民「 ... ... <看更多>

2.去版上推薦的慈德做整復一次聽說治療師本來也有中醫師執照當下效果不錯不 ... 全程幾乎用機器做治療太貴而且效果沒顯著有教我幾招拉筋舒緩背跟腰的. ... <看更多>