推mfo7 : 練習時搭配瑜珈書籍，我覺得心態和身體會開竅很多 01/19 18:29. 推kimberly : 謝謝分享 01/19 23:35. 推shihfeng : 推薦三本<瑜伽解剖 ... ... <看更多>

作者CocoAD(CocoLee)看板yoga標題[請益]有沒有推薦的書籍？時間SunMay2419:10:062015學瑜珈已經1年了但因工作關係，時間難喬，就開始走向自學之路最近突然好想深入瞭解 ... ... <看更多>

您即將離開本站，並前往[分享] 幾本不錯的瑜珈書籍- Mo PTT 鄉公所 · 確認離開返回上頁. 常見生活風格問答. 瑜伽解剖書瑜伽之樹PDF瑜珈書推薦瑜珈解剖書pdf ... ... <看更多>

最近在誠品看到一本最近出版的瑜珈書(書名如下) 翻完後覺得內容很充實各章節中，列出錯誤的瑜珈動作，並正確動作示範，圖文說明的很清楚不像坊間瑜珈書籍，內容覺得太 ... ... <看更多>

三本書分享給大家囉-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.21.137.14 ... 推shihfeng : 推薦三本<瑜伽解剖書>、<瑜伽最適體位> 01/20 04:52. ,看瑜珈的自學書來自 ... ... <看更多>

瑜珈書推薦ptt ，大家都在找解答。算算也練瑜珈7年了中間遇過很多老師，大多是哈達瑜珈也有體驗過陰瑜珈、空中... 三本書分享給大家囉-- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... ... <看更多>

Re:[請益]請問有推薦的瑜珈書籍嗎?@yoga，共有2則留言，1人參與討論，0推0噓2→， 英國的DK出版社也有出一本很不錯：《新生活圖鑑10：瑜伽學習百科》 ... ... <看更多>

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在凱蒂瑜珈書這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者diessa也提到隨著疫情在家家裡空間不大就只能看youtube做做瑜珈跟一些高強度燃脂我最常看的是凱蒂瑜珈Flow With Katie ... ... <看更多>

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皮拉提斯書ptt，你想知道的解答。看瑜珈的自學書來自學可以嗎?...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:175.182.2.194​※文章網...| 美妙體態瑜珈在你家. ... <看更多>

大家覺得選一本書，要注意那些條件呢? 對我來說，每本書在博客來中 都會有書的大綱介紹與作者介紹 這是我選書的兩大重點! 【大力推薦】 ... <看更多>

皮拉提斯書ptt，你想知道的解答。「瑜珈書推薦ptt」+1。看瑜珈的自學書來自學可以嗎?之前在學校學過一點點看...還是不值得投資??--※發信站:...| 輕鬆瘦下來的秘訣. ... <看更多>

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有沒有推薦的瑜珈書呢？ 希望可以複習姿勢又可以知道運用或伸展到到什麼肌肉～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.8.206 (臺灣) ... ... <看更多>

最近深覺自己的柔軟度很差想要買一本來練習看看大家有推薦的瑜珈入門書嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 140.112.14.10. ... <看更多>

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算算也練瑜珈7年了中間遇過很多老師，大多是哈達瑜珈也有體驗過陰瑜珈、空中瑜珈、尼姑嗎瑜珈老師們各有自己的風格及專長， 體位法練習、練呼吸、人體 ... ... <看更多>

Sep 18. 2016 00:15. 【博客來排行榜食材/圖鑑推薦書單】 ptt國貨版推薦瑜伽解剖書：解開瑜珈與人體的奧祕(擴大增訂版) 【博客來排行榜食材/圖鑑推薦書單】. 63. ... <看更多>

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想預約空中瑜珈，但回覆說空瑜都滿了須排候補，請問課程是很多都約不上嗎？2. 想問火箭瑜珈有沒有比較推薦哪位老師的課？3. 「寰宇瑜珈」是什麼？強. ... <看更多>

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運動減肥【Fun Sport yoga】磚屬瑜珈組合《愛動女孩瑜珈課》+瑜珈磚(瑜珈書+樂亦沛瑜珈磚) 【Fun Sport yoga】磚屬瑜珈 ... 今天就來推薦一下8種最有效的減肥運動吧 ... <看更多>

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[心得] benq L42-6500 · [新聞] 驚！北市麥當勞女店員昨發燒確診業者證 · [問卷][300P]外送APP使用調查問卷 · [心得] Samsung 43NU7100 · [問題] 請問短焦投影機推薦 ... ... <看更多>

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我自己一個星期會去上兩堂課其餘的時間想要買書自己在家練不曉得有沒有比較推薦的書或VCD呢? ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 163.24.11.245. ... <看更多>

... 有效多方考慮後選擇某瑜珈教室(價格時段) 因為爬文說這位瑜珈老師也是有多年教學經驗但因為他沒有分課程的難易度對新手來說真的有點負擔有一些我自己看瑜珈書是算 ... ... <看更多>

... mayoxx (自願戴上鐐銬起舞) 看板: regimen 標題: 好書推薦－伸展聖經時間: Sun ... 我學習了很多種放鬆和伸展，也包括瑜珈， 但看到這本書的時候我還是很驚喜， 書 ... ... <看更多>

因我會上瑜珈，是覺它的好處比我單純做重訓＆有氧多，所以我沒有花錢去 ... 後來看到PTT一篇文章說很推薦Judy Yoga 這間小教室，雖然設備比較陽春一點， 但Judy老師 ... ... <看更多>

... 交替呼吸整合練習Ω 私心推薦指數(以五分計) 想了解瑜珈的 ... 週課程進度有關的補充資料，或喜瑪拉雅瑜珈相關書籍的摘錄，分量適中。 ... <看更多>

今天由旭亞老師跟大家分享3個瑜伽初學者適合練習的動作，無論有沒有接觸過瑜伽的人都很適合練習噢！瑜伽並不是要教大家硬是把身體折來折去，從簡單的 ... ... <看更多>

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By Steve Jobs 本書是著名的瑜珈行者尤迦南達自述自己一生的傳記， ... 最近讀了一些心靈及靈性的書籍，加上自我練習瑜伽和冥想以後，自己確實對於 ... ... <看更多>

PTT 網頁版登入/註冊[問題] 板橋地區瑜珈教室＋收藏看板yoga 作者ameko78613 ... 【生活】 板橋運動中心推薦的飛輪或瑜珈老師在板橋運動中心，有上過Scott的飛輪課， ... ... <看更多>

Hi 大家好想請問台北or新竹市是否有推薦的寰宇瑜珈universal yoga課程的老師最喜歡的... 的朋友，想要一起練習的，也可以約新竹~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... ... <看更多>

... 頻道、創辦瑜伽教室，也在Hahow 好學校開設線上課程、出版書籍。 ... 一般來說，大家選擇課程的基準是流汗與否，想流汗的推薦選擇流動瑜伽、 ... ... <看更多>

各位學習瑜珈的大大們好， 一年多以來，我一直都是在健身房運動，在一個偶然之下，參加了瑜珈相關的團課， 第一次上課時雖然覺得身體很僵硬很挫折，但 ... ... <看更多>

而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心 ... 臺南美胸按摩PTT美胸老師教你4個方法UPUP：. ... <看更多>