産後瘦身 在 研究：餵母乳有助於產後瘦身！護理師授7方法 - 媽媽經 的評價 答案：根據「國際母乳哺育期刊」（International Breastfeeding Journal）曾發表文章證實，餵母乳有助於產後瘦身，餵一天母乳所消耗的熱量，大約是400 至500 大卡熱量， ... ... <看更多>
産後瘦身 在 壓力。但網路上的「坐月子減肥法 的評價 產後瘦身不要急！「坐月子減肥法」 3大正確觀念才是不復胖關鍵坐好月子，不只影響一生，也會瘦得比較快！ 很多人擔心生完小孩身材走樣，加上常常看到女明星「生完像沒 ... ... <看更多>
