「禁語」有助清空交談衍生的精神垃圾 在佛教禪修期間，都是「禁語」的，禁止講話。不只是不能講話，即使用手指，用呶嘴，或眨眼示意，都不行。 ... <看更多>

大家好最近看到一些影片在教人禪修大多是教人怎麼去觀察「心」這個東西有教一些方法但是我很好奇. ... 短期禪修七日，光是禁語這一關就是一大考驗。 ... <看更多>