我平常做事情都很正常，但是遇到特定情形的時候就會先尷尬，然後就開始緊張，緊張後的主要症狀就是發抖，小事就手抖，大一點的就手腳一起抖， ... ... <看更多>

好想知道怎麼樣才不會那麼容易緊張 ‍️，無時無刻都能緊張， ... 我是手抖所以會放一個尖尖的東西放口袋Ex 髮夾折得尖尖的鈔票緊張就手放口袋去刺激 ... ... <看更多>

有人知道為什麼會手抖的這麼嚴重嗎，真的不是我在抖......， ... B1 不懂欸 B2 可是我問過醫生他說不是藥物的問題是因為我太容易緊張但是我也吃了醫生 ... ... <看更多>

我每次上台演講的時候，明明告訴自己不應該緊張，但是手卻會下意識的發抖，而且還是抖得很誇張的那種...，抖到台下前五排的人都很難不注意到的程度， ... ... <看更多>

本人目前是實習護生，因為個性非常容易緊張，打針的時候容易手抖，其實只要覺得旁邊有人在看，或是事情本身比較急迫，不管做什麼比較精細的動作就容易 ... ... <看更多>

我剛剛有手抖嗎他說有阿而且你都抖超明顯欸我驚訝我知道自己是有點緊張的但從來不會從生理被反映出來小抖就算了居然說我抖到很明顯台下都看得到我實在 ... ... <看更多>

請問板上有人焦慮症或恐慌症嗎？你們發作的時候都怎麼處理呢？我有固定在看心理諮商，我發作的症狀是心悸、手抖、極度緊張⋯⋯有時候會伴隨呼吸困難， ... ... <看更多>

如題、在成長過程中逐漸緊張就會手抖，但現在沒事也會抖，有人知道我還有沒有救嗎？謝謝大家看我的廢文，求意見，-更-，感謝大家，之前有去醫院檢查 ... ... <看更多>

... 手就會抖拿筷子、碗、盤子等等都會一直抖雙手放鬆時，也會輕微的抖動最近在一家餐廳當服務生，拿餐點或飲料給客人時，搞的客人很緊張，因為一直抖 ... ... <看更多>

不知各位卡友，有沒有一樣的情況，上台報告時，明明準備三分鐘的稿子，卻因為害怕，直接緊張到卡住，直接無法接下去持麥克風的手也非常顫抖， ... ... <看更多>

沒錯我就是那種一上台就會手抖到不行，呼吸超級不順甚至會腦袋空白的人，雖然好不容易也找到工作了，但難免還是要上台報告啊啊啊，對我來說真的是 ... ... <看更多>

嗨！大家好！我是最近剛上線四個月的菜鳥，自從上班開始就很怕要on ic或是抽血，因為我很容易手抖，所以每次一拿到針就開始緊張，我沒辦法控制住我的 ... ... <看更多>

... 就腦袋一片空白口條很差還會很緊張（手抖之類的） 很羨慕有些同學可以把報告變成自己的話很自然地表達像我真的沒辦法一定要寫成稿自己練習很多次. ... <看更多>

同學之前實習第一次打針時很緊張手一直抖老師病人的心跟著一起抖但後來多打就上手別擔心克服緊張幾對了！ B32020年9月11日. ... <看更多>

湯旁邊的同學就跟我說:你手幹嘛一直抖? 其實當下我覺得我手又沒在抖所以我不以為意從以前到現在如果上台去演講我都會很緊張拿麥克風手抖就算了連腳 ... ... <看更多>

... 陌生人→緊張接電話→緊張社交(不熟的人)→緊張報告→緊張到炸各位有沒有什麼祕訣或是心境的轉換可以教我嗎？我緊張的程度大概是手抖+心跳狂跳｡ ... <看更多>

... 出來抓癢啊表情僵硬啊全身肉抖抖的啊言不及義啊眼前是誰完全沒有心留意啊跟茫 ... 就變得比較能夠接受緊張不會太慌,我都把恐慌症當作挑戰自我ㄎㄎ. ... <看更多>

大家有沒有只要上台就會不由自主的緊張，手變冷和冒汗？心想天那為什麼一定要上台啊！，-，我最討厭的就是上台報告！，大學好多都要上台報告， ... ... <看更多>

以前的我也一度很害怕上台過直到某次來自他人的鼓勵幫助了我那次我鼓起勇氣上了台雖然身體還是不自覺地顫抖著握著麥克風的手連台下都看得出來在輕微搖晃 ... ... <看更多>

不知道從多小的時候開始，我就發現自己的手很難靜止不動，就是會抖，但是起伏不大不是像老人的那種手抖拿東西的時候才會接近那種抖的起伏不知道該如何 ... ... <看更多>

如題，想問問大家如何在台上控制緊張？這個問題困擾我很久.....高中3年，每當上台講話的時候都很抖，就算只是講個1、2句話，上台前一直重複練習， ... ... <看更多>

... 緊張，因為一直抖也因為這樣常被罵. 12. 留言5. 我的是體質問題，前一陣子是手抖後來下肢也會顫抖， 平常就有抽筋的問題，我又要回去看醫生了 . B22016年7月26日. ... <看更多>

緊張 到⋯手發抖. 這邊先像各位寶友們，新年快樂，豬年行大運，這次很乖第40隻就色違⋯，想到傲古雁就氣，配合活動來跟自己小帳交換，前面已經沒有亮大概12隻了，真的超 ... ... <看更多>

李旻浩吧_LeeKnowBar [中字] 191009 TMI NEWS 預告LeeKnow 因為很緊張手抖抖抖抖我呢心臟抖抖抖抖. Mnet 在Twitter："[TMI NEWS] 리노는떨려서손이부들부들나는심장이 ... ... <看更多>

跟我一樣，不過我是餐飲業每天上班前還會緊張到牙齒打顫個不停會一直感覺 ... 手抖.耳朵有一邊重重之類。 當發現身體不對時，我就會去吃自己好久沒吃, ... ... <看更多>

B0 放輕鬆， 想像你爸是上天眷顧的台灣之子，AKA. 海角七億男， 給自己多一點自信，這樣手就不會抖了。 而且對手只是隨處可見的網美等級正 ... ... <看更多>

應該沒事我平常太累也會各種肌肉自己亂跳手指抖眼皮抖我現在嘴角微笑也會 ... 我也會耶我是緊張的時候才會到處肌肉亂跳尤其是臉(´；ω；｀)⋯⋯ 導致我 ... ... <看更多>

已經大四了，卻還是覺得上台是很可怕的事情，我只要一上台就會超級緊張，拿著麥克風的手超抖，說話也會很抖，選課都會盡量找不用上台的課，但是這樣我永遠學不會上台 ... ... <看更多>

如題，有沒有人跟我一樣是很害怕上台報告的，只要站在台上就會很緊張，講話還會結巴，而且在報告時還不敢看台下，有時候還會因為這個晚上睡不著覺， ... ... <看更多>

我是今天拿去年的怪換到這個！ https:／／i.imgur.com／ScYG6HA.jpg 也是換到手在抖 不過要等彗星拳復刻才能進化QAQ. ... <看更多>

雖然台下一堆滑手機 ..., 我朋友也這樣喔，但他沒有恐懼症，單純緊張，練習吧. ... 恩今天很有感我要上台報告時不免俗會心悸手抖等，但上台時症狀其實也沒減輕更會有腳 ... ... <看更多>

簡單講， 他可以緩解你在緊張時所產生的身體症狀，這個藥其實也不是 ...緊張到手抖！這5個方法幫你緩解恐懼- 風格- 時尚- 中時新聞網2019年6月29日· 很多人在上台報告或 ... ... <看更多>

簡單講， 他可以緩解你在緊張時所產生的身體症狀，這個藥其實也不是 ...緊張到手抖！這5個方法幫你緩解恐懼- 風格- 時尚- 中時新聞網2019年6月29日· 很多人在上台報告或 ... ... <看更多>

提供恩特來錠手抖相關PTT/Dcard文章，想要了解更多恩特來錠緊張、恩特來錠購買、恩特來錠手抖有關健康/醫療文章或書籍，歡迎來健康急診室提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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_百度知道莫名其妙的全身发抖是什么病_百度知道全身发抖是什么病_百度知道突然全身颤抖是什么病_百度知道zhidao.baidu.com 的其他相關資訊一次了解手抖或腳抖成因- ... ... <看更多>

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焦慮症跟一般緊張有什麼不同？哪些人容易產生焦慮症... - 健康遠見2019年4月17日· 焦慮症（anxiety disorders）是一種常見的心理疾病，它和單純焦慮的情緒不同， 焦慮症 ... ... <看更多>

焦慮症跟一般緊張有什麼不同？哪些人容易產生焦慮症... - 健康遠見2019年4月17日· 焦慮症（anxiety disorders）是一種常見的心理疾病，它和單純焦慮的情緒不同， 焦慮症 ... ... <看更多>

上台報告請問大家，你們會因為報告，而緊張壓力很大嗎，然後有時候那個禮拜的重心 ... 恩今天很有感我要上台報告時不免俗會心悸手抖等，但上台時症狀其實也沒減輕更會 ... ... <看更多>

一感覺到台下所有的目光都集中在自己身上，就緊張到雙腿不斷顫抖，然後急速擴散到雙手，接著全身發抖，連喉嚨也被鎖 ...最新》俏麗媽演講緊張！「手狂抖」卻穩健唸稿網：很 ... ... <看更多>

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To connect with Dcard, join Facebook today. ... 當你不安、緊張、過度興奮，身體想讓你安定及放鬆的機制之一，當然每個人讓自己 ... 陳水扁都抖手還可以每秒6.6下. ... <看更多>

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緊張 改善緊張怎麼辦緊張舒緩緊張症狀緊張生理反應緊張english 緊張手抖... Patterson DR, Everett JJ, Burns GL, Marvin . ... <看更多>

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提供容易緊張心跳快相關PTT/Dcard文章，想要了解更多緊張english、緊張怎麼辦、緊張 ... 緊張的表現有很多，情緒煩躁、坐立不安、警醒度增加、心跳加速、手抖、冒汗… ... <看更多>

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Dcardhttps://www.dcard.tw/f/mood/p/236923910如題鄰近開學最近版上一堆 ... 這種感覺所以有點緊張的我越走越快速速衝到家門前但就在我拿鑰匙的時候… ... <看更多>

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約到龍Dcard 非貫通自愛器哪裡有約到龍Dcard線上購買網路激情高潮多跳蛋 ... 用聽診器碰到都會癢，之前第一次進展到這裡的時候，因為緊張，心情緊繃， ... ... <看更多>

總是克服不了緊張而表現失常嗎? 這本書教你恐懼是如何產生的，以及如何轉換 ... 心理哲学：社交中紧张焦虑、脸红手抖口吃怎么办？ 王德良【心理哲学】. ... <看更多>

【PTT、Dcard票選】 情趣用品十大推薦排行榜(2021最新) -網友鄉民票選十大情趣 ... 用聽診器碰到都會癢，之前第一次進展到這裡的時候，因為緊張，心情緊繃，他一碰 . ... <看更多>

美妝版首po，有點緊張XD麻煩大家了><. 因為常用的粉底液用完了，而且覺得 ... 這回編輯為大家帶來PTT、Dcard好評不斷「開架粉底液」Top5評比推薦！ ... <看更多>

只會抖一抖還會亂甩亂噴有沒有殘留物還不清楚 ... 安俗話常說國之將亡必有妖孽現在台灣缺電頻傳地震頻繁國際局勢緊張政策亂七八糟不知道未來會不會缺 ... ... <看更多>