1.將牛腩切大塊沾點麵粉 · 2.熱鍋後下牛肉煎至表面上色後備用 (不用下油煎但鍋一定要熱才能下牛肉才不會黏鍋) · 3.用煎牛肉逼出的油炒香洋蔥和蒜頭 · 4.加入紅蘿蔔和牛肉拌炒 ... <看更多>

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