患者左下腹疼痛巳一年，巳經跑過各大醫院，做過腹部超音波、電腦斷層等皆無異常。 ... 今日我按壓其痛點，發現應是單純腹部肌肉的問題，其在腹內斜肌與腹外斜肌有明顯 ... ... <看更多>

在腹外斜肌放鬆這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者aboutmmm也提到斜方肌位置圖https://i.imgur.com/rFfmBDz.png 如何放鬆斜方肌? https://fascia.work/yt5/fn1126 斜 ... ... <看更多>

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腹外斜肌 是使腹部緊束的斜肌，兩塊腹外斜肌從最低的肋骨延伸到身體前面的中線。在這裡，他們連接成薄而堅固的纖維層。這些肌肉輔助腹直肌和更深的一組斜肌－腹內斜肌－ ... ... <看更多>

腹外斜肌 是使腹部緊束的斜肌，兩塊腹外斜肌從最低的肋骨延伸到身體前面的中線。在這裡，他們連接成薄而堅固的纖維層。這些肌肉輔助腹直肌和更深的一組斜肌－腹內斜肌－ ... ... <看更多>