現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRrTVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、週日晚間7點！主持人：鄭凱云、江坤俊看更多健康文章 ... ... <看更多>

肩頸 痠痛最有效的自救！2個動作改善聳肩、釋放緊繃痛︱ 黃鼎鈞骨科Ｘ 疼痛 科醫師【早安健康】 · Chapters. View all · Featured places See more information ... ... <看更多>

【 快速緩解疼痛】1分鐘「甩開」頭痛、肩頸痛 觀看完整影音， ... 按，還有一個方法就是用中指，將中指卷曲，用中指關 ... 二、肩井穴舒緩肩頸肌肉 ... <看更多>