蘋果皮功效 在 吃蘋果需要削皮嗎?蘋果皮有什麼營養和功效? | PTT新聞 的評價 雖然蘋果皮有上面所列的一些營養價值及功效,但是100克蘋果,可能果皮也就10克,含量實在有限,我們從其他水果蔬菜中也能攝取。 ... <看更多>