蝦子本身含有22%的蛋白質，脂肪含量低只佔了0.7%，所以熱量也低，換算下來1g蝦子（不含殼及蝦頭）為1大卡，10隻草蝦吃下肚約100大卡（每次建議量為5～10隻），因為食材 ... ... <看更多>

中秋美食 膽固醇高 ？吃對海鮮降 膽固醇 ！中秋烤肉食材大家準備好了嗎？台人愛吃海鮮平均一年吃下34公斤，高居全球排第4！大魚大肉吃多了又怕痛風、 ... ... <看更多>

雖然熱量偏高，不過因為還含有甲殼素，具有降低膽固醇的功效。 ... 的蛋白質，脂肪含量低只佔了0.7%，所以熱量也低，換算下來1g蝦子（不含殼及蝦頭）為1大卡，10隻草蝦 ... ... <看更多>

Re: [新聞] 野放3公斤大龍蝦被笑頭殼壞去海產店老闆︰牠是孕婦. ailenafang 發表於2023/2/17 ... v19791119 02/17 19:26你膽固醇是不是偏高. ... <看更多>