行為成癮 在 【成癮心理】無法控制自己的行為？也許這是你情緒的唯一出口 的評價 你戒不掉的癮，跟你的情緒有關？Your addiction is related to your emotions?我上個月初錄完影片後，覺得好熱 ，幾天後就把頭髮剪了，哈啊 ， ... ... <看更多>
行為成癮 在 邱淳孝諮商心理師, profile picture 的評價 【如何打破成癮循環？】 從上一篇文章中(https://ppt.cc/fiVeux)，我們可以知道成癮行為會經過「負面情緒」、「強迫思考」、「強迫行為」及「減緩焦慮」四個步驟構成 ... ... <看更多>
