雞蛋補充營養方便價值又高能夠補充完全蛋白質的食材其中人體所需的必須胺基酸種類齊全比例正確數量充足有些食材屬於不完全蛋白質像是豆類就缺乏了甲硫 ... ... <看更多>

健康餐盒的能見度越來越高雖然價格有些也不是很親民但能夠接受的人也越來越多不過 你吃 的健康餐盒真的健康嗎？這次營養師要為你分析各種餐盒到底有沒有 ... ... <看更多>

收到太多人想詢問便當菜料理所以這次請安媽一次準備一週總共這次分享了2道全穀雜糧類5道蛋白質料理7道蔬菜類料理都一次煮給你看從白天拍到晚上真是 ... ... <看更多>

又到了安媽最高興的單元因為今天通通都不用煮了要來試吃全聯的近期新品有各式各樣不同的美食呀也要請阿環小姐來吃看看讓她體驗一下現在的食品我們總是 ... ... <看更多>

安安廚房過年不發胖料理｜一次七道分享給你Ft.阿環小姐[ 送你 營養吃]. 110,175 views • Premiered Jan 24, 2022. 110,175 views Premiered Jan 24, ... ... <看更多>

《 送你 營養吃》由主持人安安、忠義以及Sunny營養師所共同主持；除了有談話性、綜藝性，更能獲得實質又豐富的營養、健康知識。弎弎弎- 送你 營養吃 威達 ... ... <看更多>

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頻道最重要的日子來了！讓88歲地方阿嬤瘦下15公斤的秘密武器Ft.阿環小姐[ 送你 營養吃]. 106,531 views106K views. Premiered Jul 26, 2021. ... <看更多>

... 藉此分享給你們阿環蚵仔嗲份量在來米300g 黃豆300g 麵粉180g 蚵仔300g 鹹菜85g 韭菜300g 豆芽菜100g 高麗菜400g 熱量就先放旁邊明天少吃一點吧愛 ... ... <看更多>

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explore #送你吃at Facebook. ... 想要吃得健康又幸福的零嘴嗎? https://www.healthy-whole.com/ · #折扣碼moon. 大家應該都知道吃#堅果對身體很好. ... <看更多>

減醣飲食也可吃蚵仔麵線｜超豪華料理Ft.阿環小姐[ 送你 營養吃]. September 12 at 5:00 AM · 6.1K Views. 郭惠珍and 379 others. ... <看更多>

點一杯飲料就送你吃一份早餐⁉️ · 大家好，這裡是小雞腿٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 今天要分享的是客美多咖啡Komeda's Coffee的早餐 · 之前都去宏匯廣場店吃，但前 ... ... <看更多>

Jun 2, 2018 - 假意的男人說: 要不給你買點吃的真心的男人說: 走帶你去吃飯女人生日的時候假意男人說: 喜歡什麼？送你個禮物真心男人直接把禮物放在女人眼前說： 這是 ... ... <看更多>