不說你不知道，原來酪梨的水溶性纖維比蘋果還高一倍，酪梨也有正在懷孕中的準媽咪必攝取的葉酸，可說是孕媽咪為寶寶腦部、神經發展必備的好食材！ ... <看更多>

酪梨 ：在精蟲植入前剛好是酪梨產季，我喝了不少酪梨牛奶， 直到精蟲植入 ... 確定懷孕後，我上網查酪梨功效，才知道這水果是助孕聖品， 有助於強化 ... ... <看更多>

早晨是一天的開始，即使假日不需早起，營養滿點的西式早午餐也能讓孕媽咪心情放鬆，悠閒輕鬆儲備一天的能量！媽媽寶寶懷孕生活 ... ... <看更多>