按摩，確實可以活絡經絡， 對於筋骨方面的放鬆有幫助， 我自己有的時候也會找師傅來幫忙做指壓， 對於一些穴位的刺激以及身體的經絡確實有活絡的效果。 但是幫我按摩的師傅都知道， 我特別強調盡量不要壓到...

一年了。 去年此時，我已經沒有辦法走路超過十分鐘。血壓升高到189，心跳每分鐘110下，當時不知道自己罹患肺腺癌，以為免疫系統攻擊心臟瓣膜。每次一呼一吸之間，勉強維持笑容，堅守工作，不讓自己倒下。直...

昨天早上起床之後， 突然想到一件事情， 自己每天幫病人檢查身體， 看患者， 而自己居然有一年半以上沒有檢查身體了，🥱 趕緊在自己的診所安排抽血， 也把自己的身體組成看了一下， 身體的骨骼肌肉33.1...

#能溫柔誰想當潑婦 不吼孩子不難，不吼孩子他爸真的好難。 今天來說一段，媽媽如何在日常生活中被逼瘋的故事。 昨晚女兒洗完澡，替她吹乾頭髮，交給爸爸。 ＂爸爸，麻煩你替她穿衣服，拿牛奶給她...

為什麼吃生酮飲食前要跟醫生討論呢？ 　 這週門診碰到一個病人，本來的膽固醇就偏高。曾經有胸悶病史，懷疑有冠狀動脈心臟病，頸動脈超音波也看到輕微的動脈硬化。 　 因為想減重而吃生酮飲食三個月，...

初步解剖發現，死因疑似是心血管的問題… 　 稍晚經紀人證實，死因是「頸動脈剝離」造成血管堵塞 　 【無病徵、健檢正常 經紀人曝黃鴻升猝死原因】 https://bit.ly/3klNVmq 【小鬼黃鴻...

最近重金屬鉛的危害被大家重視了！ 過去研究認為鉛對於身體的細胞毒性很大， 尤其是造血骨髓細胞、 腦神經細胞等等。 這一篇研究告訴大家鉛會增加頸動脈的厚度， 既然會增加動脈的厚度， 也就是增加動脈硬...