以前魏小猴在運動後覺得肚子餓時，總是煩惱要不要吃東西？又擔心吃了會增加多餘熱量！曾經聽說：運動後最好別吃東西，熱量吸收的速度會比沒運動時更快！後來看到一篇報導，疑惑終於獲得解答了！ 長庚科技大學...

以前魏小猴在運動後覺得肚子餓時，總是煩惱要不要吃東西？又擔心吃了會增加多餘熱量！曾經聽說：運動後最好別吃東西，熱量吸收的速度會比沒運動時更快！後來看到一篇報導，疑惑終於獲得解答了！ 長庚科技大學...

【各種水果營養一覽】#營養師杯蓋 大家喜歡吃什麼水果呢❓ (杯蓋最愛吃小番茄，CP值超高)  👉🏻本篇為舊文統整👈🏻  每種水果熱量都不相同 這邊整理了常吃水果的熱量 (查了好多資料，...

「墨西哥餅早午餐+BODYTALK纖奶」   假期過後、一個人的早午餐又來了。這週要來消耗墨西哥餅皮。吃飽飽好做事！！   👉墨西哥餅皮簡單的用鍋子烘熱...

有無蕉控🍌有無蕉控🍌???🤣求同好😚 之前收到朋友仔係韓國帶俾晞哥Dellos香蕉汁 覺得好正好好飲 個衰鬼仲低糖唔駛怕肥喇😍🤗 你知喇香蕉熱量好高架嘛😢 而家香港終於得賣喇！等到就快變長頸...

以前魏小猴在運動後覺得肚子餓時，總是煩惱要不要吃東西？又擔心吃了會增加多餘熱量！曾經聽說：運動後最好別吃東西，熱量吸收的速度會比沒運動時更快！後來看到一篇報導，疑惑終於獲得解答了！ 長庚科技大學...

香蕉挑這天吃熱量超低!!原來香蕉還有熱量週期阿~~ #香蕉 #熱量 #翁翁...

【廚房裡的天然抗憂鬱食物】 #DIY磨芝麻粉 #香蕉沾芝麻粉佐蜂蜜 👉想吃+1 👉如果你壓力大會吃什...

【抗浮腫怎麼吃？１０大「排水食物」】 ✔ 綠豆：連皮煮湯喝，具有清熱解毒利尿效果； ✔ 黑...

相反的，便祕的小孩要吃就吃黃皮斑點的香蕉。 如果問腸胃炎可以吃什麼？清淡飲食，可以吃鹹的，不要吃...