高纖飲食衛教 在 台中榮民總醫院 - Facebook - 登录或注册 的評價 衛教 訊息【如何預防便秘? 高纖飲食】 解決便秘,高纖維飲食是個很好的選擇!! 高纖維是指每日約攝取25-30公克纖維,怎麼吃才能攝取到較多含量的纖維呢? ... <看更多>