高鹽食物 在 常春月刊- 鹽是人體必需的物質，但吃太多有害健康，所以要 ... 的評價 因為吃太鹹，體內鈉離子過高會使水分排不出去，於是水腫體質跟著來了。營養師程涵宇說，高鹽食物通常也是高熱量食品，過量食用也會使腰圍增加，增加 ... ... <看更多>
高鹽食物 在 你不知道的“隐形盐” | 十种高钠食品，肥胖，高血压，心脏病 的評價 你不知道的“隐形盐” | 十种高钠食品，肥胖，高血压，心脏病，低钠替代品过多的钠是引起人血压上升，水肿肥胖的重要原因，使人们发生心脏病， ... ... <看更多>
