一、先講結論我去年3月，用45天減重12KG。之後很多人詢問過程與方法，我簡要歸納一下重點，包含（1）負能量平衡（2）脂肪代謝路徑（3） ... ... <看更多>
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一、先講結論我去年3月，用45天減重12KG。之後很多人詢問過程與方法，我簡要歸納一下重點，包含（1）負能量平衡（2）脂肪代謝路徑（3） ... ... <看更多>
最近看大學同學分享減肥前後的對比照片，真的被嚇到了，看起來差很多，一問才發現她們都是靠安麗的減肥產品、飲食控制，在45天中瘦了10公斤以上， ... ... <看更多>
【45天運動減重塑身分享】 #ezdon中壢館學員: Astrid 體重: 74.1 kg → 65 kg 體脂率:34.9 % → 29.7 % 預約中壢館館免費專屬一對一檢測體驗➡ ... ... <看更多>
45天 瘦「6.6kg脂肪」. 好厲害！想 減肥 的朋友趕快看過來~~~ (#小潮傑米) 影片授權：LU＿路 ... <看更多>