曙光 教練團也受邀到現場帶領市民跑者暖身、訓練肌力體能、學習跑步技巧 ‍♀️ 雖說跑步是只需要穿上跑鞋就能開始的運動 但從呼吸、跑步姿勢、基本的體 ... ... <看更多>

#akeobono曙光跑團 · 回到訓練週期重新為基礎打底子這次帶團跑山路有氧訓練【跑步Life】｜光頭神童李翰暄 · 跑步呼吸很重要學會呼吸技巧認識呼吸跑步更輕鬆【跑步大進修】｜ ... ... <看更多>

光頭神童#Akeobono曙光跑團#跑步教練接力賽主題「Family 」的精神代表著傳承、共好在曙光有優秀的教練們在各地區進行專業指導，有學長姐們無私的付出 ... ... <看更多>

... 跑團「Akebono曙光跑步學校」 ... 於news.m.pchome.com.tw · #9.五星佛系跑者，傷後復出重返巔峰- 跑步筆記. 我是蔡智遠，職業硬體工程師，開始跑步之前，喜歡騎單車、玩 ... ... <看更多>

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