減痛治標又治本🎯 十個上班族，九個有痛症，原因是現代人缺乏運動，加上身體肌肉不平衡，長時間使用不良姿勢久站或久坐，使得腰部長期受壓，出現肌肉及骨骼勞損。😥 做按摩，的確能紓緩痛症；但要根治，必須要找出...

第四波疫情已經殺到埋身 身邊唔少人又跌返落之前果種惶恐不安之中 個個都等緊疫苗 覺得有疫苗就一...

新手爸媽必敗→洗澎澎好物大集合！ 幫新生兒洗澡一直都是新手爸媽們最頭痛的任務了> < 但是如...

筋骨勞損，正骨才治本👍🏻 十個上班族，九個有痛症，原因是現代人缺乏運動，加上身體肌肉不平衡，長時間使...

抗疫、防病丶強身的好方法👍 夏養三伏、冬病夏治💪🏻 好快又到三灸時候，我每年都做😄 尤其去年疫情關係...

【規律作息從出生就開始/蒙特梭利秩序敏感期】 孩子的吃跟睡是我最常回答的V友Q&A～其實道理真的很簡...

Blog Update：《育兒聖物：Angelcare呼吸感應監視器》 ......懷孕時，媽...

有天Superman下班後跟我說 「我帶他去房間玩，讓你好好煮飯吧」 約莫十分鐘左右（大概菜才...

昨天執行趴睡後，小睡約莫哭5分鐘會睡著， 晚上長睡陸續哭了15分鐘才入睡（心都揪在一起了！） 哭鬧的...

做訂單遇到半夜驚醒小哭，來錄一段給你參考。 亮亮長睡是12hr（從2m到目前1y2m都很穩定）難免會...