Swim 1.9k Bike 90k Run 21k 游泳 放鬆呼吸 騎車 保持平衡 跑步 維持姿態 過日子好像也該如此，學習如何面對討厭的事，與痛苦和平相處，然後繼續往目標前進，展...

ชอบมากกกก Specialized Era ตัวแข่ง2016 สำหรับผู้หญ...

Good night Swim 1.9K Bike 90k Run 21k ~💖 明...

ที่ผ่านมามีคนถามหวานเยอะเลยค่ะว่า เสือหมอบคันแรก ...

นี่ปั่นสปริ้นขึ้นเขามาด้วยความมั่นใจ... แต่!!!ผิดท...

เย้ๆ 😆 ได้มาทดลองปั่นเสือหมอบอลูมิเนียมใหม่ล่าสุด...

เมื่อวานที่อยู่เชียงใหม่เด๋วอัพ มือถืองงๆอัพนูปเพ...

อยากสำเร็จ หัดเริ่มให้เรียบง่าย แล้วเลิกให้ยาก ...

- Can’t believe that I’m building my own dream bik...

2016蘇比克灣亞洲盃，第七名完賽，拿到積分，達到目標！ 年初在紐西蘭和澳洲比了四場半程(游泳...