非常有效!跟很多代餐不一樣!! 有這個酵素代餐 不用再為了卡路里糾結半天 「自然革命-酵素女王」👑 https://goo.gl/c2GJMt 以前為了維持身材 每次都要很計較吃了多少 ...

居家必做3件事-吃爆喝爆睡爆😎😎😎 不擔心解封圓一圈！ 👉🏾 https://dr-calorie....

因為自己是「外食族」蔬菜、水果常常攝取不夠 所以我要來告訴大家我維持身材的小秘密唷😊～ 我都現...

「每晚睡覺前，你最期待明天的什麼呢？」✨✨✨ 生活總是要有一點儀式感，每天一成不變的宅在家居家防...

遇到蠻多家長詢問我小孩便秘問題的！ 我的回覆沒有別的,真的只有多喝水多吃點蔬菜水果！ 我能理解...

妳吃甜點有算熱量嗎？ 「鹹食養人，甜食悅人」 不管心情垃不垃圾， 生活中沒有甜食，心會很癢的～ 我現...

補貨啦～🤩過年又快到了，一定要好好維持身材才可以！💃讓我每天好順暢的小幫手「自然革命-酵素女王」🎉...

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健康就是維持身材最棒的方式💚 除了運動前後，平常我會補充好的蛋白素來維持身體機能，留住肌肉讓身體更有...