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このような不良姿勢は. 上位交差性症候群と定義され、菱形筋や前鋸筋、僧帽筋下部線維の筋の弱化、大胸筋や小胸筋、僧. 帽筋上部線維、肩甲挙筋の過活動を生み、頸部痛を ... ... <看更多>

Jun 2, 2022 - 36 seconds · Clipped by Kanzaki zin · Original video "【背中トレ】逆三角形のかっこいい背中を作るために必要な3つのトレーニングを紹介します【筋 ... ... <看更多>

Jun 2, 2022 - 36 seconds · Clipped by Kanzaki zin · Original video "【背中トレ】逆三角形のかっこいい背中を作るために必要な3つのトレーニングを紹介します【筋 ... ... <看更多>

參考的是臉書看到的廣告，模特眼神好勾！！，鎖骨在商業攝影下凹凸明確，正面看微露的斜方肌（僧帽筋）很微妙，需要再練練，推個可參考的無遮掩套圖- ... ... <看更多>