您好，. 冬粉主要成份為澱粉，吐司則是澱粉和少量油脂. 如果單吃冬粉，消化速度會比吐司快，1.5小時內可消化完全，40分鐘有機會消化一半以上. 但蔬菜中的纖維較難消化， ... ... <看更多>

您好，. 冬粉主要成份為澱粉，吐司則是澱粉和少量油脂. 如果單吃冬粉，消化速度會比吐司快，1.5小時內可消化完全，40分鐘有機會消化一半以上. 但蔬菜中的纖維較難消化， ... ... <看更多>

您好，. 冬粉主要成份為澱粉，吐司則是澱粉和少量油脂. 如果單吃冬粉，消化速度會比吐司快，1.5小時內可消化完全，40分鐘有機會消化一半以上. 但蔬菜中的纖維較難消化， ... ... <看更多>

綠豆冬粉烹煮前看起來會有淡淡的綠色，烹煮時間大概是馬鈴薯冬粉的2~3倍（ ... 算是全穀雜糧中膳食纖維偏高的食材，可幫助促進腸道健康，改善消化問題 ... <看更多>

因為我看到的資料說冬粉難消化可是被視為容易吸收吃完易有飽足感以上的想法還是有很多漏洞還有錯誤有沒有人 ... 推danny0838:閣下認為冬粉好消化嗎？ ... <看更多>

1樓 · sunsam: 完全不會 ; 2樓 · shingboss: 吃米粉會有餓特別快，餓到肚子痛的感覺，不知道為何， ; 3樓 · shingboss: 難到是漲氣？ 吃冬粉不會 ; 4樓 · www8787: 消化太快多吃點 ... ... <看更多>

從小只要吃冬粉或冬粉肚子就會非常脹很不舒服火鍋料從來不點這些也人也會這樣嗎== -- ... 4 F →www8787: 消化太快多吃點膳食纖維高 05/20 17:41. ... <看更多>

從小只要吃冬粉或冬粉肚子就會非常脹很不舒服火鍋料從來不點這些也人也會這樣嗎== -- ... 冬粉不會. →. www878705/20 17:41消化太快多吃點膳食纖維高. ... <看更多>

想問各位女孩冬粉算是澱粉類的嗎因為他好像是綠豆做的個人覺得吃冬粉超有飽足感但很快就會消化掉了但覺得還是剛剛好啦~ ... <看更多>

聽起來好讓人難受. ... 59樓 → brennen: 冬粉和炊粉都會用馬鈴薯澱粉。 ... 63樓 推pucca80123: 少吃容易產氣、不好消化的食物，嚴重的話看中醫會有 08/13 23:48. ... <看更多>

【東森新聞YouTube會員開張啦】現在就加入》https://bit.ly/3gpoY8w減重聖品 冬粉 熱量驚人？ 營養師揭真相雞絲麵熱量最高烏龍麵、蕎麥麵、 冬粉 熱量低 ... ... <看更多>