明天5:30開跑，老公說給我跑快一點回來，之後還要去野餐！ 然後他跟其他人說大家準備簡單輕食就好，我會帶我老婆去！ 所以現在我邊拉筋邊醃肉，🐷肋排，台塑牛小排，紅燒麻辣牛筋、牛肚、牛腱！長腳蟹沙...

美食簡單料理 我的 助理 蒲秋誠 黑雞次郎 前王品主廚 米塔餐飲集團行政副理 今日介紹主菜 台塑牛小排 巨無霸牛排 料理...

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姐拚的不是速度，是你們笑容還有美味的記憶！ 前ㄧ天帶著七個孩子，晚上準備食材，醃肉，麻辣牛肉鍋燉...

讓冷凍食品更好吃，在美食網買的台塑牛小排在加熱後；把牛小排再用200度烤十分鐘，洋蔥和彩椒放入一起...

終於收到社長的剪刀（啊不），是食譜書了🤣 裴社長是我的臉友，近一年來，每天早上睜眼檢查手機，Mes...

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