腸胃好，人就不老，現代人的健康問題大多離不開腸胃，要保持健康，最重要的當然是均衡飲食，但就連大人都很難做到了，何況是容易偏食的小小孩啊。像🍑雖然看起來頭好壯壯，但他不喜歡吃蔬菜（頭痛），所以從他快滿一...

打從10年前立志要活出不平凡的人生，從廚師、開餐廳、主持人、到現在成為節目製作人一連串的身份，最大的...

最近真的疫情升溫讓每個人都繃緊了神經，除了最基本的口罩戴好戴滿、勤洗手勤消毒加上減少群聚的機會外，也...

皁安，您好，分享： 黑木耳被稱為“食品阿司匹林”； 白木耳被稱為「用吃的膠原蛋白，抗性澱粉」 ...

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我在14歲學會抽菸。 第一次抽菸真的很不舒服，一直咳嗽，就好像掉到水裡被嗆到，換不過氣來，對於一個...

從確診到痊癒，只花了五天！自然醫學博士陳俊旭，教你如何快速有效加強免疫力封面故事 加強自身免疫力，...

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【常態體質要減重，中藥還妳好體態】 夏天又快到了，最近診所開始陸續有不少想減重的朋友來看診。 之...