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#健康公開課 第29期 巧用穴位助睡眠 中醫認為“心主神”，也就是說如果晚上睡不著覺，那麼主要責任就在於“心”。這時我們可以從手臂上的少海穴推至神門穴，然後搓熱掌心，蓋在眼睛上或者輕撫頭發，就可以達...

很多人在私底下遇到我，每次都會說：妳皮膚好好，臉好小😏（頓時感覺，屁屁翹高高的，哈哈） 其實，其實～～～這是有秘密的😂 http://goo.gl/ynEd9G 台灣是個很潮濕的地方，ㄧ到炎熱...

各位好朋友們，大家晚安囉👋 爸爸今晚去桃園表演，媽媽再度挑戰哄睡兩個小孩。 晚餐時間照計畫把兩只小傢伙都先洗澡了，從阿芳奶奶家順道帶回明天全家週末放假在家的早餐。 回家後準備先哄睡哥哥。 哥哥...

想要一夜好眠，有兩個方法。 就是 1.把睡眠最大干擾源 – 小孩 給送養 2.挑選一張可以幫助自...

你哋呢排有無睇我套新劇，做得好唔好先？ 其實作為演員，學識入戲係好重要，但唔識得抽離角色，真係連發...

大哥～ 箭豬朋友按摩的力度剛好（＾ω＾） （地球大哥：利用震動玩具，使貓咪快速入睡）...

【關於教養這件事】 ✨使用相同的方法套用在相同的人身上結果完全不一樣❗️ 實際例子： 爸爸覺...

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