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關於早餐吃地瓜配咖啡的評價, 康健雜誌

【地瓜是好物】暖胃、通便秘,還可以排毒! ✓ 連皮烤或蒸煮,搭配無糖優酪乳當早餐;(明天就這樣吃吧!) ✓ 將甘薯蒸熟後放在冰箱,隔早只要剝掉皮,跟牛奶一起放入果汁機打成鮮乳甘薯汁; ✓...