關於減肥吃火鍋的評價, 涵天食尚玩樂生活誌
很多朋友問我,為什麼一直吃都不會胖 怎麼可能不會胖呢! 女人過了25歲,身體機能和代謝都會開始下降 飲食和運動都要改變 公開我運動前後的飲食 運動前最好吃點澱粉,讓身體有能量可以代謝 運...
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很多朋友問我,為什麼一直吃都不會胖 怎麼可能不會胖呢! 女人過了25歲,身體機能和代謝都會開始下降 飲食和運動都要改變 公開我運動前後的飲食 運動前最好吃點澱粉,讓身體有能量可以代謝 運...
今天是紀錄減肥日記的第40天 星期五了🤩. 每天跟大家更新飲食跟身體改變時間過好快 還記得禮拜二的時...