我們去花蓮不是只有耍廢和大吃啦，真的。 難搞青少年無異議通過，溯溪最好玩，非去不可。（阿嬤強推的清水斷崖，因為太熱，屁孩全程臭臉，真心換絕情。） 我們參加溯溪王的半天行程。安全不馬虎，基本的防寒衣...

【南投仁愛·馬海濮野溪溫泉】隱藏在瀑布旁的洞穴秘湯 - 馬海濮溫泉位在南投廬山溫泉區內♨️ 這溫泉非...

上周末又去花蓮了，這是第一次在花蓮三天兩夜完全沒有時間去七星潭。 這次拜託民宿老闆幫忙訂套裝行程，...

疫情期間不能上山 但添購裝備手指運動總該可以吧！ 夏日熱浪來勢洶洶～ 除了你的日常衣著需要換季以外...

【戶外店員裝備大公開】子暘的野營裝備隨手撿 　 朋友常說我野營時吃得很豐盛，但其實我更常是有什麼吃什...

《三條魚之所以稱為“魚”～ 一起到溪裡就會知道……都是因為"這件事"！》（「亂抱報」---三隻貓...

- #秋天下水會冷嗎 最近下水都會有人問 水溫會冷嗎？ 嗯⋯水溫溫的是舒服的溫度 以為會冷還帶了...

我對溯溪的想像和感受～ 感謝 #童宇自然感受帶我們參與女子溯溪～ #文很長 不論是教練還...

寒流降臨的捷兔跑步 參加捷兔跑步的兔友，一年春夏秋冬，跑步的味道都不同。元旦期間，寒流降臨，捷兔們...

【旅遊醫學】 ~ 溯溪的風險 夏天到了，大家都想泡泡水；我自己也是，沒空去高山，郊山又好熱，另外的...