有人跟我一樣 愛運動又愛吃的嗎？？ 其實我在同事之間，是公認的大胃王＆挑食鬼 常常喊肚子餓， 但是平常不會吃零食 餅乾 炸物， 再加上工作關係，沒有太多時間處理食物， 只能點外送，或是到便利商店買雞胸...

又到週末了~上次跟大家說要分享自己的飲食，今天就好好的說明一下。另外，今晚9點我在17直播陪大家聊...

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【少油版 #台式鹽酥雞】 今天和大家分享一道看似邪惡，實際上卻很健康的料理✨少油版台式鹽酥雞， 學會...

中和&永和區的冰友鳯梨家來開團啦 6/10(四) 中和&永和區面交 無編號:麻煩留言品名+數量 如果...

景美&新店區的冰友鳯梨家來開團啦 6/18(五) 景美&新店區面交 無編號:麻煩留言品名+數量 如果...

【不用氣炸鍋，照樣變出✨無油麥脆雞】 和你們分享這一道陪伴我度過減脂期、沒有氣炸鍋的過渡期，很愛...

三重區的冰友鳯梨家來開團啦 6/17(四) 三重區面交 無編號:麻煩留言品名+數量 如果要訂購菜單上...

五股&泰山區開團啦 2/24(三) 五股&泰山區面交 無編號:麻煩留言品名+數量 老客戶如果要訂購菜...

土城區開團啦 2/26(五) 土城區面交 無編號:麻煩留言品名+數量 老客戶如果要訂購菜單上没有的品...