牛蒡茶減肥、降血糖、控血壓！牛蒡茶功效食譜與飲用禁忌大解密 【62歲醫生看起來不到40🌹】為什麼「#牛蒡茶」可以讓62歲的南雲博士凍齡，看起來只有3、40來歲👍？究竟牛蒡茶是什麼？它的好處在哪裡？有何...

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明天就是大除夕～日語稱為「大晦日」（おおみそか），日本文化中通常都會準備跨年蕎麥麵，長長麵條象徵長壽...

考量月子中心返家後，剛帶娃兒的手忙腳亂、又要餵奶的營養補給還有產後身材恢復的工程（到底回不回得來啊...

＜下篇＞姐又做了養生新鮮香甜牛蒡茶了！ 上篇分享一天1~2杯自製新鮮牛蒡無糖熱茶， 絕對是利尿...

一直覺得女生有經期是很麻煩的事情， 可是就健康來說可以每個月幫助排除髒污廢血是最實用的功能和好處...