【桂圓紅棗茶：女性生理期間可飲用；感冒咳嗽者避免喝】 想要補血的女性，可在月經來潮時喝，能紓緩經期不適的症狀。如為了改善失眠狀況，最好在醫生的建議下使用。 中醫師提醒，過多龍眼肉容易滯氣，氣...

《枸杞保肝 明目養神預防阿茲海默症》 　　中藥處方中，枸杞是最常被使用的中醫食材，也是一種具有...

2021年2月20日(正月初九天公生) 今晚過11點15分是農曆正月初九，也就是天公生日，這一天傳統...

超冷的天氣~~來複習一下之前的糖水做法吧!當成除夕夜的甜點也很不錯喔。 酒釀是中國南方特有的一種小吃...

酒釀是中國南方特有的一種小吃，常吃能夠改善手腳冰冷的問題! 銀耳有多糖類物質，能增強人體的免疫力，本...

「好吃到回家之後還會懷念月子餐」 前情提要：上一篇聊到入住的大葉產後護理之家，第二篇就是要來寫月子...

「好吃到回家之後還會懷念月子餐」 月子餐是一門很複雜的烹飪學，產婦有很多飲食上的禁忌，所以烹飪上...

命運必懂數64 每年都有中元普渡，你知道中元普渡準備什麼?中元普渡怎麼拜? 台灣在農曆的七月份...

【星期五湯水－薯仔椰菜人參湯】怕凍一族要飲呢個湯！ #星期五湯水 #暖笠笠湯水 #參雞湯的...

【食養- 2016立冬之家傳桂圓米糕】 記得小時候的立冬，清晨即聽到母親在廚肆忙碌地張羅藥材–或...