【圖解健康】隨時捏捏手，保養五臟六腑 雙手匯通全身經脈，我們其實可以不用等到頭痛、胃痛、肚子痛…等身體不舒服的時候再頭昏眼花的比對著穴位圖，而是從平常就開始捏捏手保健康！ 連接手指的六條經絡...

【圖解健康教室】消除長時間低頭 造成的頸部僵硬感 1.坐著或站著，上身保持正直； 2.用雙...

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【一日一穴位】足三里穴 古人稱，針灸此穴後，可再走３里路。 治療腸胃病的首選穴，調節消化系統...

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足底筋膜炎是經絡不通、氣血不足！每天5分鐘不再踩地就腳痛 只要腳一落地就刺痛到想哭😭，走路總是力不從...

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【敲敲「三焦經」平衡自律神經　活絡氣血、穩定情緒😍】 　　　　 體內經絡是氣運行的通道，當氣堵塞，中...

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