「羽球小教室–反手拍後場過渡」 1.一般而言，打雙打比賽時，我方有足夠的反應時間且對手打過來的球也有一定速度時，我們可以藉由球拍反彈的力量將球擊出，不過，當我方被對手壓迫到以致於來不及擊球時，這時候我...

「羽球小教室—正手拍撲球」 1.握拍握短一點，以一般正手拍握法相同。 2.前場雙腳站平行，手拉拍時要...

「羽球小教室」正反手轉換 今天跟大家分享正反拍如何轉換。一般握拍不能握的太緊，握的太緊用不到手腕的力...

「羽球小教室」 握拍實在太重要了，正確的握拍才能有效的運用手腕及手指的力量，因此今天再來跟大家提...

再來複習一下握拍方式喔，這是羽球最基本的一課！ ［羽球小教室］ 今天來教一個最基本的握拍，握拍...