第二胎的孕程總覺得過得特別快， 不是才剛懷孕嗎？怎麼已經足月待產了？ 有了第二個寶寶後的心境真的很不一樣， 除了滿心期待外、覺得家庭結構更加完整，要準備銳變成「完熟」型父母了。（我一直認為擁有...

■醫生的超簡單超便宜上班族學生族保養飲食法大公開 這些日子許多網友來問我平常都怎麼吃的。其實說...

十年來每日的早餐🥣⋯⋯就是一杯黑咖啡，一顆芭樂，兩顆荷包蛋＋少許辣椒 無形中好像也吃了10年的早齋...

【高纖百香 整腸健胃】 父親節大餐後，別忘了給自已和父親來杯高纖果汁解油膩，補充膳食纖維，促進...

一位患有 #胃食道逆流症狀 的媽媽來到門診諮詢，表示最近都已經戒吃甜食一陣子，也改善了過去不當的進食...

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營養小教室👉👉水果到底要甚麼時候吃⁉️⁉️ 營養師真的超級常被詢問這類的問題😛😛 老師，水果要飯...

＃宅在家救台灣 系列～ *好的免疫力，提高你的抗疫成功率* 　 關心疫情不要只配餅乾、甜食、洋芋片…...

如何減少胃酸逆流？ 看到第1564期商周介紹《低酸．食療．護胃聖經》一書，提到如何減少胃酸逆流...

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