<本日文長請慢用，內有大量P編點評。> 1. 寫這篇文章的時候， 我在一間以往要大排長龍， 現在卻只有兩桌客人的咖啡廳裡。 週末的午後， 跟我保持著社交距離， 我的旁邊的旁邊桌， 是一位六十來歲的媽...

【分析】深入探討16/8斷食研究 （技術性長文，慎入） 前一陣子JAMA Internal Me...

6/4 #單親媽媽日記 . 這週已過了四天，尚宇只去了一天學校，今天又不上學了。早上我將車子緩緩開到...

來新家拍照，大家覺得這款地磚美嗎？ 原本想選更花俏的(每片都不一樣)， 但設計師推薦我幾款比較適合我...

#幼幼班晉升小班 恩仔8/17開始晉升小班了 這週看得出來他有很多的不適應 譬如他的同學都被分到別班...

哥哥不在家，妹妹搶C位搶著量體重哈哈😂😂 （台步感哪裡學的🤣🤣） 媽媽們照顧孩子們跟老公都很用心，...

「你的身材反應出你的修養，和自律的能力！」如果你連體重都控制不了，你還能控制什麼呢😭？ 對自己狠一點...

#可幫8個人紀錄 #這團一台不到600 畢竟隨著年紀增長 要注意的不僅僅是體重機上跳出來的數字 實際...

不知道大家知不知道，想要瞭解身體是否健康可不是單單靠體重指數就可以有定論;有太多的因素是從體重看不出...

雖然已經生完小孩1年又2個月了，還是不少V友私訊我怎麼控制懷孕期間的體重？產後怎麼瘦身？ 我在剖腹...