前陣子看了《一部關於糖的電影》影片，澳洲導演想了解糖對健康的影響，做了一個勇敢實驗，把自己當白老鼠，連續60天，每天吃40粒方糖的量（約 160 g) 60天後，他的肝臟指數、腎臟、血脂肪全超標，直...

［館長為什麼糖尿病？］ 根據新聞報導 https://reurl.cc/qmWQpg ，台灣最強壯...

#紐約抗疫最前線醫師分享照顧新冠重症的經驗 昨晚一位北醫畢業的張凱銘醫師，在個人臉書分享他在紐約第一...

[把人們困著的美麗回憶] -----------------------------------...

當我活到65歲才第一次做全身體檢時，醫生都搖頭，尤其當我以台灣諺語「欲死死呣晟，呣死天註定」來回應...

在媒體及社群軟體的推波助瀾下，諸如「如何快速降體脂？」、「減脂你吃對了嗎？」、「用了這三個方法，某明...

【探索新知】糖是癌細胞的食物 https://www.facebook.com/epochtim...

《每週一是我的重訓日》 大家都忙，連買菜煮飯都沒時間。 只好餐餐便當，日日外食。 我這個醫生管很大，...

【最好的脂肪】 很多女生聞脂肪而色變，一點脂肪也不碰，這又矯枉過正了，因為人體不能缺乏 #脂肪...

《為什麼我不吃生酮飲食？》史考特醫師的生酮飲食親身經驗談 "生酮飲食使體重下降、肌力退步、膽固...