《嵐嵐養生之道》 po了出道十年照之後，很多人問我怎麼保養的，為何十年長一樣？🙋🏻🙋🏻🙋🏻 氣色跟心靈身體狀態是會影響整個面相的，粉再厚也蓋不了身心的疲弱。 我先說，我是一個熱愛追求養生之人😆也...

時間成就一切 但沒有健康沒有時間 「黑糖紅豆薏仁銀耳湯」 師傅說我缺血 手掌好青⋯ 難怪...

回到家有熱四物雞腿 超幸福der（≧∇≦） #起立蹲下不頭暈 喝完馬上起立蹲下10次 謝...

2017/1/12 我的電腦斷層掃描檢查的報告出來了！ 醫生說：「腦沒出血、沒血塊、沒異常，...

Lifestyle: 起立蹲下易暈眩？做伸展操改善 #起立蹲下 #暈眩 #伸展操 #頭暈 #F...