許悔之是台灣少數公開其「躁鬱之心」疾病的詩人作家，十幾年前他在蔣勳老師的啟發下，抄寫佛經，以筆墨化其苦，寄情於紙筆之間，置天生不可逃避的燥動之心於經文之中。 於是從詩人，書寫，他走出了一條別具風格的...

分享給各位 兩、三年前吧，想某件事情就是想不開，就覺得沒這個道理，掙扎了半年之後，我終於跑去一間...

#本週來抬槓的是 #郭強生 週日的「全台作家巡迴見面會」，是由作家郭強生帶來的講題：節制的愛慕，...

最近維持著「白天工作+閱讀，傍晚買菜下廚」的規律日常，我有時對自己感到納悶，怎麼無法像其他同齡的女...

【彷彿靈魂重創—#躁鬱症患者的自白】 我無法集中思考，而且經常想到死亡。 我非常疲倦，早上幾乎無法起...

【躁鬱症患者的自白】 躁症發作時，每件事都幾乎不費吹灰之力，我像瘋狂的鼬鼠般馬不停蹄，滿腹計畫，徹...

昨天讀了一本書 覺得很適合容易陷入負面漩渦的人 書名：你所煩惱的事 有九成都不會發生 今...

【政治事】不分區是「蔡總統」第一關人事考驗 　 大好江山唾手可得，黨內悶葫蘆垂涎以待 　 ...

醫生好帥 ( ´▽` )ﾉ 兩、三年前吧，想某件事情就是想不開，就覺得沒這個道理，掙扎了半年之...

【變調的人生】 #自我察覺 #自我調適 好幾周的居家防疫，許多人都發現了自己易怒易暴躁的情緒~ #情...