#腸病毒如何居家照護 #食衣住行一次到位 經歷過前幾天的風風雨雨， 已經慢慢適應對抗病毒的生活， 也因著這幾天蒐集的資訊以及親朋好友們的分享， 對於這樣的病症及如何居家照護有更進一步的認識。 從醫...

【🥑超過15種超健康酪梨變化吃法🥑】最近又到了酪梨盛產的季節🥑 酪梨雖然單看熱量很高(100g/70...

[食物營養] 不屬於水果的「水果」～酪梨！ 　　酪梨，在一般人的印象中是屬於價高且健康的水果。網...

早上出門前分享了減肥吃的各種蔬菜棒~如果覺得單吃蔬菜很無味，用酪梨來做超健康的酪梨蔬菜莎莎醬就是很棒...

有人跟我一樣⋯⋯(龜毛)⋯⋯嗎🤣？ 不吃木瓜，木瓜牛奶可以的可以的(點頭)。 不愛酪梨味，酪梨...

有人跟我一樣⋯⋯(龜毛)⋯⋯嗎🤣？ 不吃木瓜，木瓜牛奶可以的可以的(點頭)。 不愛酪梨味，酪梨...

俗話說 知識就是力量，培根就是熱量 你知道這些食物其實都是屬於 #油脂類 嗎？ 　　 🥓【培根】 #...

【🥑超過15種超健康酪梨變化吃法🥑】最近又到了酪梨盛產的季節🥑 酪梨雖然單看熱量很高(100g/70...

終於拿起鉤針了！ 趁著女孩們觀賞家庭電影（LALALAND）時，我就在一旁鉤， 依然是接續六月...

👩🏻‍🍳幼美今天做的是濃郁好喝又營養但熱量很高的「酪梨🥑🥛布丁牛奶」 準備食材： ▪️酪梨🥑半顆 ...