妳也有父母暑假噩夢時間嗎? 有時候真的不是不愛小孩，而是陪孩子放電到幾乎沒有自己的時間 (媽媽們的陰暗面 囧 ) 尤其是我有三個小孩，每年一整個暑假下來，對於體力與骨力真的是一大考驗 以前的我就算一個...

［工商服務］鐵牛養生滋補龜鹿飲 每當回老家探望老媽媽的時候，常在客廳看到一堆標示不明甚至是沒有標...

終於完成環島一週的願望清單了✔️ 很多人問我帶著兩個孩子環島是不是很累，答案是當然很累，但很值得😆...

【鐵牛養生滋補龜鹿飲】 名醫+國家健康認證雙推薦，可滋補強身、增強體力、身手靈活矯健，父親節送禮好選...

相對於母親節，父親節相對沒那麼熱鬧吼？ 我家有個嚴格老爸，在姐妹們心目中是權威象徵，說『愛』根本不...

V姐姐好物推薦又來啦！🥰🥰🥰 這次要推薦的好物真的是送禮有面子！ 自用更是啵棒的呢！！ 登～登...

以前當選手的時期，雖然知道長時間的訓練與蹲捕，對下半身環節負擔很大，也知道骨質與關鍵保養很重要。但那...