是的，你沒有看錯！我是艾成！我瘦下來了！ 我是個不吃甜食、不喝飲料的人 但我的胃是個無底洞，一餐都是一般人的兩倍 什麼減肥藥我都試過了 發抖、心悸、口乾舌燥、拉肚子拉油⋯ 都因為身體開始無...

相同身高和體重的人 體脂比率高的人看起來會比較胖！ 因為1Kg脂肪的體積比是1Kg肌肉的體積大！剛剛...

二話不說站上去！！五字頭有什麼好怕的😤 （這台有標註不需脫鞋唷❤️） #視覺體態比體重數字更...

月子中心Day14☝🏻 營養師說：妳好適合生小孩喔！ 各種數據顯示我這胎生完恢復良好～ 其實...

#Shelley減肥中 #瘦13公斤體脂肪降12% - 欠大家很久很久的減肥影片來了， 雖然囉哩叭嗦...

體脂肪15% in台南　with台湾女神 @superlisa821...

今天的行程是健身完工作👍🏻👍🏻 不運動都會覺得不自在哈哈哈🙈 手上這個是卡尼丁 運動前吃 ...

體脂從26降到19嚇到我！今年初開始有認真上重訓課，去年底健檢量體脂肪26%，上個月量變成19%真驚...

我是展元，大家等很久了吼！今晚8點台視【全明星運動會】要播第二季第1集！20位(12男8女)藝人進行...

什麼都穿不下 ！ 那兒都不敢露 ！！ 體重計上的數字再輕又有什麼意義 ？？ #別再鬼打牆 #...