很多媽媽私訊給我，問我有沒有推薦孕婦可吃的綜合維他命？ 市面上琳琅滿目，但婦產科醫生都沒有主動推薦，只說營養要均衡，可是我就是食慾不振、吃不下（吃的下都不太健康的😪）該怎麼辦呢？ 孕初時會特別補...

已經到了孕後期了，日常生活幾乎就是在家一邊養胎、一邊等待丁香魚到來。回想起懷孕初期，聽人家說要補充什...

#暖媽日記 #雀巢贊助 人家說第一胎照書養，我就是個完美例子。剛知道懷了暖哥時立馬買了一堆有關孕...

這兩年疫情打亂全世界的生活，也讓我們更明白健康才是無價之寶， 獨自在台北生活的我， 展開斜槓人生，身...

趁胎胎和孩子們都睡了，我起來打包行李，準備明天退房回家，順便有些話想說。 如你們所周知，我不寫葉佩...

台灣人愛買保健食品應該是全球排名前幾名的國家，但是要如何挑選適合自己和家人的保健食品就格外重要，因為...

科技的進步，讓“靈魂之窗”成為受害者❎ 我現在都是使用3C產品來看劇本 長時間下來對視力很傷，變得...

#花花的懷孕日記 之 「養胎不養肉。一顆解決孕期所有營養雀巢媽媽孕哺營養膠囊」 話說我這個準備狂在...

講到過敏，我家真的是專業戶，身為二個過敏兒媽媽的我，如果要分享對抗過敏的心酸血淚史，大概三天三夜也講...

有些準媽媽們私訊問我 #保健品的推薦～來～這裡💁🏻‍♀️ 孕期的保健食品是我一知道懷孕就開始...