林志豪醫師 腦神經內科 指出，#失智症 的成因十分複雜，包括基因、後天環境等，其中飲食是非常重要的影響因子。究竟怎麼吃才對大腦最好？🧠林醫師推薦這個飲食法！​ ​ #麥得飲食（The MIND Die...

平均年齡81.4歲的960位銀髮族，歷時近五年的研究發現，攝取麥得飲食可使大腦年輕7.5歲之多，並降...

剛剛整理了一下出版社曾經邀請幫忙推薦的書籍， 還真的蠻多的， 謝謝各出版社的厚愛， 羅列如下， 給各...

😎好萊塢正夯！吃的保養品「超級莓果Super Food」 🍒莓果雖小，但志氣滿分，營養力一點都不輸蔬...

【5大NG飲食 小心失智】 好可怕！ 全球平均3秒，就有1個人失智。 趕快遠離這些飲食地雷，多攝取麥...

🔬科學的養生 「林醫師，我看我爸這樣中風臥床、插一堆管子好辛苦，我媽年紀那麼大每天這樣照顧我爸⋯...

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Hello 大家好 🤗 一轉眼追蹤數即將破萬，很謝謝大家長期以來的信任與支持! 在門診很多朋友都會問...

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