今回は免疫力を高め風邪予防やダイエットにも効果的な最強の旬のパワー野菜【長ネギ】をメインにした非常に体に良いとろとろスープを紹介します。 ◆長ネギたっぷりとろとろ中華スープ◆ 水 ...

＊ご覧頂きありがとうございます＊ 今回は週に1度のまとめ買いシリーズで業務スーパーでお買い物してきました。初購入品の冷凍食品や、保存方法、簡単に作れるアレンジレシピをご紹介します！よかったらご覧くだ...

卵とカニ缶を混ぜて焼くだけで簡単に作れる減量食を息子と一緒にいただきました。 見た目は普通の卵焼きなのですが、食べるとカニの風味が感じられてとっても美味しかったです。 そして午後は久しぶりに家族でマク...

とろけるかに玉【ふわふわ蟹オムレツ】作り方 卵 3個 ☆卵白1/2個分 長葱微塵 大さじ1 ズワイガニほぐし身(カニ缶) 25ｇ 塩胡椒 少々 砂糖 小さじ1/2 サラダ油 大さじ 1.5...

【レシピ動画数No.1】 kurashiru [クラシル]の無料アプリでは、毎日更新される美味しいレシピ動画を配信しています！ ▼ このレシピの詳しい作り方 【材料】 2人前 カニ缶（汁を含む）　　...

材料一覧！ ご飯　　　　　　　　　２００グラム 玉子　　　　　　　　　５個 カニ缶　　　　　　　　１個 牡蠣　　　　　　　　　1パック 木耳 ...

①1コンロ！1鍋！包丁やめた！1ポットカニクリームパスタ カニクリームパスタって美味しいけど手間がかかるイメージ…。 そんなイメージを覆す！驚くほど簡単なレシピを紹介します♡ ■材料 2人分 ・...

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速水もこみちプロデュース「ふわとろかに玉」 ふわふわな卵にとろ〜りとあんが絡みます！ シャキシャキなたけのことの食感も楽しんでください ■材料 A 中華スープ…200ｍｌ 醤油…大さじ1 酒…大さ...