2019年1月2日、新年トレーニング後に初詣と原宿散歩としゃぶしゃぶの爆食いを行ないました。今年のマッスルグリルの目標やシャイニーが原宿の街をパトロールします。肉はここ一年で一番食べました。 お邪魔...

休日を利用して自分の誕生日へのご褒美を買いに行きました！ もちろん筋トレグッズなのですが、シューズとバッグを探しに原宿へ！ というのも、原宿はスポーツショップが勢ぞろいで欲しい物を自分で探して実際...

今回は僕が本当に飲んで痩せて筋肉を作れた 美味しく飲みやすいプロテインを紹介しました!! 1位 FINE LABラボ メロン味 2位 ビーレジェンド パッションフルーツ&ベリベリベリー 3位 ゴール...

ゴールドジム原宿ＡＮＮＥＸ東京店に行ってきました♪ さすがにとってもきれいでテンション上がりまくりました♪ Instagram:https://www.instagram.com/jijiidash...

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ゴールドジム原宿、表参道店で買える弁当！！ 中身はまぁ・・・１度は食べておきたいね！！ Twitterに減量マッチョ飯載せてるからフォローしてね！！ サイヤマンTwitter https://twi...

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