八戸館鼻岸壁朝市　2021・７・１８ ダンシングヒーロー 最高にバブリーに熱くダンス歌を熱唱！！...

YouTube Shortsに投稿できるかテスト！ らいトンとるいトンがおしりフリフリしてます♪ 壁にすりつけてるだけかも（笑） ▼LINE公式アカウントはここから追加💓 https://lin.e...

天才パーソナルトレーナーのパパトンが先生となり、自宅でできるエクササイズ＆筋トレ＆ダンスをして身体を育てていこうという『育ササイズ』を発信していきます！ 今回は美尻エクササイズ！ お尻に効かせるエクサ...

マッチョなパパトンの筋トレに、らいトン（9歳）、るいトン（1歳）も混ざって大技が出来ました！ ちょっと運動会の組体操みたい（笑） ▼ダイエット★痩せたい人、健康的できれいなスタイルを目指したい人向け...

いつものエクササイズ動画はパーソナルトレーナーのパパトンが先生となり、自宅でできるエクササイズ＆筋トレ＆ダンスを紹介しているのですが、今回は1歳のるいトンが先生となり、みんなでマネっこしてみました！ ...

パーソナルトレーナーのパパトンが先生となり、自宅でできるエクササイズ＆筋トレ＆ダンスをして身体を育てていこうという『育ササイズ』を発信していきます！ 今回は肩こりにもピッタリなストレッチエクササイズ！...

パーソナルトレーナーのパパトンが先生となり、自宅でできるエクササイズ＆筋トレ＆ダンスをして身体を育てていこうという『育ササイズ』を発信していきます！ 今回は座りながらできるウエストをシェイプアップする...

天才パーソナルトレーナーのパパトンが先生となり、自宅でできるエクササイズ＆筋トレ＆ダンスをして身体を育てていこうという『育ササイズ』を発信していきます！ 今回はダンスエクササイズ！ 簡単な運動3分×2...

パーソナルトレーナーのパパトンが先生となり、自宅でできるエクササイズ＆筋トレ＆ダンスをして身体を育てていこうという『育ササイズ』を発信していきます！ 今回は上半身エクササイズ！二の腕、背中スッキリを目...

Marina Takewakiさんが踊っているゴールデンボンバーの女々しくて【1週間で10kg痩せそうなダンス】を家族でやってみました！ 3曲連続でハードだけど楽しいノリノリダンス♪ マンションの人は...