tom’s cyclingです！夫のTOMIと嫁のYOPIでお送りします！ 【ロードバイク乗りのためのフィジカルセミナー】です！コメントで多くのリクエストを頂きました【ストレッチ】に関して今回お話させ...

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【訂正】 4:56~ 速筋/遅筋　となっていますが　正確には　遅筋/速筋　です。 tom’s cyclingです！夫のTOMIと嫁のYOPIでお送りします！ 【ロードバイク乗りのためのフィジカルセミ...

tom’s cyclingです！夫のTOMIと嫁のYOPIでお送りします！ 【ロードバイク乗りのためのフィジカルセミナー】第4段となります！コメントで多くのリクエストを頂きました【ストレッチ】に関して...

tom’s cyclingです！夫のTOMIと嫁のYOPIでお送りします！ 【ロードバイク乗りのためのフィジカルセミナー】第3段となります！コメントや質問で多く頂きました【膝の痛み】に関して今回お話さ...

tom’s cyclingです！夫のTOMIと嫁のYOPIでお送りします！ 【ロードバイク乗りのためのフィジカルセミナー】第2段となります！コメントや質問で多く頂きました【膝の痛み】に関して今回お話さ...

tom’s cyclingです！夫のTOMIと嫁のYOPIでお送りします！ 今回から新企画！【ロードバイク乗りのためのフィジカルセミナー】のはじまりです！ 実は私達二人ともリハビリの仕事をしていまして...